Körper, Seele, Geist im Einklang: Achtsame Körperarbeit als Kraftquelle für Menschen mit Krebs


Achtsamkeit erleben Yoga & Meditation zum Kennenlernen
Kostenlose Open-Session Online
6. März 2025 – 10.00 – 11.30 Uhr
Für Menschen mit Krebsdiagnose
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Achtsamkeit erleben – Yoga & Meditation zum Kennenlernen
Für Menschen mit KrebsdiagnoseOnline Open-Session, 6. April 2025, 10-11.30 Uhr
In Zeiten grosser Unsicherheit kann Achtsamkeit ein wertvoller Anker sein, der innere Ruhe, Kraft und Orientierung schenkt. Sanfte Bewegungen, bewusster Atem und geführte Meditation unterstützen Körper, Geist und Seele dabei, einfühlsam mit den Herausforderungen der Erkrankung umzugehen.
Diese Open-Session lädt dich ein, Achtsamkeit als Kraftquelle für dich zu entdecken.
Dich erwartet eine abwechslungsreiche Mischung aus:
- Sanften Yoga-Körperübungen
- Pranayama (bewusstes Atmen)
- Geführter Achtsamkeitsmeditation
- Zeit für Wohlbefinden und Präsenz
Jede:r ist willkommen – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wir freuen uns auf dich. Melde dich jetzt an, die Plätze sind limitiert.
Teachers

Sandra Wichert

Karoline Reulein

Tabea Ermatinger
Kurse
Abos
PurpleTree bietet Menschen mit Krebs eine komplementäre Therapieform an. Das Ziel ist, dass die Patient:innen die Yogakurse mit einem guten Gefühl und Freude besuchen, weil es hier einzig um ihr Wohlbefinden geht.
– Aktivitäten mit Menschen in einer ähnlichen Situation
– Fokus auf das Individuum
– Wiederentdeckung des Körpers
– Sich in seinem Körper wieder wohlfühlen
Warum PurpleTree?
Yoga kann bei Krebspatient:innen zu einer verbesserten Lebensqualität führen. Es reduziert Schmerzen, Müdigkeit, Angstzustände und Depressionen. PurpleTree bietet mit seiner Plattform speziell auf Krebspatient:innen zugeschnittene Yoga-Kurse an. Sie sollen ihnen helfen, die Schmerzempfindlichkeit zu verringern sowie ihre Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu fördern. Die Integration von Yoga in das Leben von Krebsbetroffenen kann dazu beitragen, kognitive Beeinträchtigungen, die durch Krebsbehandlungen verursacht werden, zu mildern und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern. Die Kombination aus Meditation, Atmung und Bewegung in den angebotenen Kursen kann zur Stimmungsverbesserung und Entspannung beitragen. Insgesamt unterstützt PurpleTree Krebspatient:innen dabei, ihren Geist und Körper zu stärken und mit der Krankheit besser umzugehen.
Wer wir sind

Philipp Bremer
Projekt & Marketing Manager

Thomas Hohl
Physio- & Manualtherapeut

Dr. Matea Pavic
Ärztin, FMH Radio-Onkologie

Tabea Ermatinger
Yogalehrerin & Yoga Therapeutin